Una cocina que está bien surtida con productos secos, productos enlatados y condimentos a menudo puede hacer la diferencia entre cocinar una comida tranquila en el hogar y hacer una carrera loca al supermercado. Esta lista muestra los ingredientes básicos para tener a mano. Seleccione los ingredientes que usa regularmente y redondéelos con otros que ama. Tome nota especial de dónde almacenar cada artículo y el tiempo de almacenamiento recomendado. Se sorprenderá de lo fácil que será preparar una comida cuando almacene los ingredientes correctos.
Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB
Adopte estas estrategias organizativas para que su despensa esté siempre equipada con los alimentos que usa con más frecuencia.
Mantenga una lista de la compra de lo que necesita. Colócalo en la cocina para que's útil para escribir artículos a medida que se agotan.
Piense con anticipación qué comidas va a cocinar la semana siguiente. Prepare un menú y agregue cualquier ingrediente que necesite a su lista.
Mire los anuncios de los periódicos y las inserciones para los especiales semanales y los cupones del fabricante para que pueda comprar y ahorrar dinero al mismo tiempo..
Planifique su viaje de compras cuando el mercado no esté't sobrepoblado Esto le dará suficiente tiempo para leer las etiquetas nutricionales y buscar nuevos alimentos para probar..
Compre en pequeñas cantidades para que su comida esté siempre fresca..
Considere la compra de artículos de acceso directo, como un pollo asado, albóndigas congeladas y conchas de pizza, que pueden reducir el tiempo de preparación de sus comidas..
Cuando regrese de las compras, tómese un tiempo para limpiar sus armarios y su refrigerador. Deseche los artículos fechados..
Consejos de almacenamiento
Don'No deje ingredientes como harina y azúcar moreno en su empaque original. Transfiérelos a recipientes transparentes que mantendrán los ingredientes frescos y le ayudarán a identificar fácilmente el contenido..
Almacene los alimentos enlatados y otros artículos de almacenamiento en un lugar fresco y seco. Nunca los coloque sobre la estufa, debajo del fregadero, o en un garaje o sótano húmedo..
Coloque los ingredientes similares cerca uno del otro. Guarde todos los ingredientes secos juntos. Almacene productos enlatados, como caldo de pollo y tomates, juntos.