Cómo cocinar un bistec en una sartén

Cuando se trata de cocinar un bistec en una sartén, todo lo que necesitas son las cuatro estufas Ss, el sartén, el bistec, el condimento. Y honestamente, podría omitir la S para condimentar si su filete tiene el sabor suficiente. Este es nuestro mejor proceso para cocinar un bistec en una sartén..

Por Sheena Chihak Actualizado: 22 de enero de 2019 Guardar Pin FB Agregar filetes sazonados a una sartén y voltearlos durante la cocción Agregar filetes sazonados a una sartén y voltearlos durante la cocción

Bistec De Sartén Cocinado, Paso A Paso

Primero, asegúrate de que're utilizando una sartén adecuada. Use una sartén que sea pesada y del tamaño correcto para la cantidad de bistec're cocinando Una sartén que sea demasiado grande hará que se quemen los jugos de la sartén. (Estas instrucciones también se aplican a cómo cocinar el bistec en una sartén de hierro fundido).

  1. Cubra ligeramente la sartén con aceite antiadherente, aceite o mantequilla..
  2. Precaliente la sartén a fuego medio-alto hasta que's muy caliente.
  3. Mientras tanto, sazona tus filetes como desees. Un poco de sal y pimienta es suficiente para nosotros.
  4. Agregue los bistecs a la sartén caliente y reduzca el fuego a medio..
    • No agregue ningún líquido y no cubra la sartén & # x2014;'no quiero al vapor los filetes.
  5. Cocine durante el tiempo especificado a continuación en nuestra sección sobre cuánto tiempo cocinar los filetes en una sartén, girando de vez en cuando. 
    • Cocinar la punta del filete: Si el filete se dora demasiado rápido, reduzca el fuego a medio-bajo.
  • No agregue ningún líquido y no cubra la sartén & # x2014;'no quiero al vapor los filetes.
  • Cocinar la punta del filete: Si el filete se dora demasiado rápido, reduzca el fuego a medio-bajo.
Carne de buey con papel de aluminio y bistec terminado servido sobre una ensalada Carne de buey con papel de aluminio y bistec terminado servido sobre una ensalada

6. Una vez que haya cocinado el bistec a la temperatura adecuada, tal como se probó con un termómetro para carne, sáquelo de la sartén, cúbralo con papel aluminio y déjelo reposar por 5 minutos.. 

Ese'¡sentar! Su bistec cocido en sartén está listo para comer.

Cuánto tiempo cocinar los filetes en una sartén

El tiempo de cocción de sus filetes depende del corte y el grosor. Siempre revise la temperatura con un termómetro para carne. Aquí están los tiempos y las temperaturas que'Necesitaré cocinar su filete:

  • Chuletón deshuesado: Inch pulgada de espesor, 9 a 11 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 12 a 15 minutos (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
  • Filete de solomillo superior sin hueso o filete de lomo superior): Inch pulgada de espesor, 10 a 13 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 15 a 20 minutos (medio de 145 ° F raro a medio de 160 ° F)
  • Filete deshuesado de tri-top (solomillo de fondo): Inch pulgada de espesor, 6 a 9 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 9 a 12 minutos (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
  • Filete en cubos: ½ pulgada de espesor, 5 a 8 minutos (medio de 160 ° F)
  • Porterhouse o T-bone steak: Inch pulgada de espesor, 11 a 13 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 14 a 17 minutos (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
  • Filete de costilla: Inch pulgada de espesor, 8 a 10 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 12 a 15 minutos (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
  • Filete de centro de hombro (rancho)

: Inch de pulgada de espesor, 9 a 12 minutos, girando dos veces; De 1 pulgada de grosor, de 13 a 16 minutos, girando dos veces (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)

  • Filete de la hoja superior del hombro (plancha): 6 a 8 onzas; 8 a 15 minutos, girando una o dos veces (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
  • Filete De Solomillo: Inch pulgada de espesor, 7 a 9 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 10 a 13 minutos (medio de 145 ° F raro a medio de 160 ° F)
  • Filete de lomo superior: Inch pulgada de espesor, 10 a 12 minutos; De 1 pulgada de grosor, de 12 a 15 minutos (medio de 145 ° F poco frecuente a medio de 160 ° F)
    • Por sheena chihak