Lonchera saludable

No permita que su hijo cambie su almuerzo o lo olvide en el autobús escolar. Estos fáciles rellenadores de loncheras serán un éxito en la cafetería..

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB Las pasas, las zanahorias y las semillas de girasol se suman a una sabrosa dosis de vitaminas, minerales, proteínas y energía!

• Palitos de verduras con un pequeño recipiente de aderezo para ensaladas para mojar
• Mezcla de frutos secos
• Palitos de queso
• Galletas de la fortuna
• Fruta seca
• Cuero de frutas
• Nueces
• Chips de tortilla con un pequeño recipiente de salsa.
• Pequeñas bolsas de palomitas de maíz.
• Pudín
• Yogur de frutas
• Semillas de girasol
• Palitos de apio rellenos de queso crema o mantequilla de maní y pasas
• Fruta fresca: piense fuera de la caja de manzanas y pruebe un poco de melón, un tazón de bayas o un racimo de uvas
• Pretzels
• Galletas: simples o emparedadas con mantequilla de maní o queso
• Pasas Cubiertas De Yogur
• Pasas de algarrobo
• Barras de granola