Trastornos de la alimentación en los niños

Los trastornos alimentarios son niños llamativos, especialmente las niñas, en edades cada vez más jóvenes. Conoce la verdad sobre esta terrible tendencia..

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB Muchas chicas piensan que son demasiado gordas cuando realmente están bien.

Según un estudio realizado en el 40 por ciento de las niñas de 9 y 10 años de edad, están tratando de perder peso. Pediatría, El diario de la Academia Americana de Pediatría. Lo que asusta a algunos investigadores es que muchas de estas chicas no están'ni siquiera sobrepeso para empezar.

Las preocupaciones sobre la imagen corporal están surgiendo mucho antes que en las generaciones pasadas, dice Laurie Humphries, MD, directora del Programa de Trastornos de la Alimentación en el Centro Médico Chandler de la Universidad de Kentucky en Lexington.

"A los 9 años", dice, "muchas chicas jóvenes comienzan a mostrar preocupación por la forma y el peso".

Ella culpa de esta preocupación a la exposición continua a mujeres muy delgadas en los medios de comunicación. Basta con mirar a las actrices que protagonizan programas de televisión populares entre los preadolescentes.. Entre las historias y la copia del anuncio está el mensaje de que si quieres ser feliz y exitoso, debes ser delgado.

Los niños también se guían por padres preocupados por su salud que pueden darles el mensaje de que la comida chatarra debe evitarse a toda costa o que toda la grasa es mala. Incluso el niño de 7 años tiene actitudes obsesivas hacia los alimentos, similares a las de las niñas mayores con trastornos de la alimentación diagnosticados clínicamente, dice el Dr. Humphries. Registran religiosamente las calorías y evitan las golosinas ricas en grasa que la mayoría de los estudiantes de escuela primaria aman.

Martha, quien vive fuera de Washington, DC, está preocupada por su hija Emily de 9 años. (Se retiene su apellido para proteger a su hija'privacidad.) Durante el año pasado, Emily se ha quejado de que sus piernas son "demasiado grandes". A veces, ella rechaza los alimentos que sabe que son altos en calorías. Emily es musculosa, pero definitivamente no es gorda. Martha cree que Emily está siendo burlada de la forma de su cuerpo por otra chica en la escuela. Esa chica es muy delgada.

"Ciertamente me ha estado preocupando", dice Martha. "Me parece extraño que un niño pequeño esté tratando de perder peso".

¿Cuáles serán los efectos a largo plazo para estos niños? La investigación está en marcha, pero'Todavía se desconoce si alguna de las niñas está en un curso de colisión con un trastorno alimentario en toda regla, como la anorexia nerviosa o la bulimia..

Los trastornos alimentarios se desarrollan a través de una variedad de factores familiares y culturales..

Adolescentes. La anorexia nerviosa, en la que la dieta se lleva a un extremo peligroso, es rara antes de la pubertad. Por lo general, afecta a las niñas entre los 12 y los 17 años. El síntoma más revelador es la pérdida de peso dramática. Los anoréxicos se quejan de sentirse gordos, incluso cuando las libras se derriten. Eventualmente, la menstruación cesa y puede haber crecimiento de vello corporal fino. A menudo son deportistas compulsivos. El trabajo, la escuela y las obligaciones sociales se estructuran en torno a los entrenamientos..

La bulimia suele aparecer a finales de la adolescencia y principios de los 20. Eso'Es más difícil de reconocer porque los bulímicos a menudo tienen un peso normal y pueden comer comidas regulares. Intentan controlar su peso a través de un círculo vicioso de atracones, vómitos (a menudo llamados purga) o el uso excesivo de laxantes. Eso's se estima que el 3 por ciento de las mujeres en edad universitaria son bulímicas.

Chicas. Las niñas y las mujeres representan alrededor del 90 por ciento de los pacientes en las clínicas de trastornos alimentarios. Nadie puede explicar completamente este desequilibrio de género, pero probablemente se debe a la presión cultural para que las niñas sean delgadas, dice el Dr. Humphries. Las niñas que escuchan comentarios negativos o comentarios burlones sobre su peso tienen un riesgo particularmente alto de desarrollar un trastorno alimentario.

Ropa blanca. Las diferencias culturales también pueden explicar las diferentes actitudes y experiencias entre las niñas afroamericanas y blancas. Si bien todas las niñas de 10 años tienen el mismo deseo de perder peso, un porcentaje menor de niñas afroamericanas sufre trastornos de la alimentación en la adolescencia en comparación con las niñas blancas. George Schreiber, de Westat, Inc., una firma de investigación en Rockville, Maryland, cree que's porque ellos no't esforzarse por ser increíblemente delgados y son más tolerantes a ser más pesados.

"Las chicas negras siempre eligen una imagen corporal con un diseño más pesado que las chicas blancas", dice. "Y en todos los niveles, las chicas blancas están más insatisfechas con sus cuerpos que las chicas negras".

Personas que hacen dieta. Ir a dieta es a menudo lo que inicia un trastorno alimentario, dice Victor Fornari, MD, director del Centro para Trastornos de la Alimentación en el Hospital Universitario North Shore en Manhasset, Nueva York. "A menudo escuchamos a los pacientes decir, 'Comencé a hacer dieta para perder 5 o 10 libras, y luego la dieta me controló,'" él dice.

Sin embargo, al menos un investigador prominente, las precauciones en contra de asumir esta preocupación conducirán a una epidemia de anorexia. "Mucha gente hace dieta, pero no todos tienen un trastorno alimentario", sostiene Walter H. Kaye, MD, director del Módulo de trastornos alimentarios del Centro médico de la Universidad de Pittsburgh.

Hijos de padres pesados. Una nueva investigación sugiere que la herencia puede estar involucrada en el desarrollo de algunos trastornos de la alimentación. Los gemelos idénticos son mucho más propensos a compartir el problema que los gemelos fraternales.

"Ahí'Es una evidencia bastante convincente para la genética ", dice la Dra. Kaye."'Es posible que los trastornos de la alimentación sean una interacción tanto de la genética como de la cultura ".

Su hija es bombardeada con mensajes para ser delgada. Contrarrestar esta presión cultural es una tarea desalentadora, especialmente si su hijo ya no está contento con su peso. aquí's cómo puedes ayudar:

Asegúrate de no estar contribuyendo al problema.

• Apariencia de minimización. Explique que las personas vienen en diferentes formas y tamaños. Ayúdala a entender que la gente no debería't ser juzgados por como se ven.

Cultivar sus talentos. Anímala a hacer cosas que ella's bueno en si's deportes, música, escritura, o cualquier otra actividad. Tener éxito en otras actividades aumentará su autoestima, independientemente de lo que diga la escala. "Enfatizar qué's realmente importante: personalidad, habilidades y conocimiento ", dice el Dr. Fornari.

Ayúdala a ignorar comentarios groseros. Todos sabemos que los niños pueden ser crueles. Si un compañero se burla de su peso con su hija, recuérdele que la persona que hace la burla es la que tiene el problema..

Revisa tu actitud. Los niños cuyos padres constantemente hacen dieta y se quejan del peso probablemente hagan lo mismo..

Muerdete la lengua. Incluso si su hijo tiene sobrepeso, evite los comentarios críticos sobre cuánto come, advierte el Dr. Fornari. A los 9 y 10 años, no se recomienda hacer dieta. En su lugar, anime a su hija a hacer ejercicio y asegúrese de que tenga acceso a muchos alimentos ricos en proteínas y bajos en grasa y ricos en fibra..

Kristina Copeland cree que su experiencia con la bulimia fue causada por una variedad de circunstancias. Ahora, a los 29 años, afirma que sus genes la hicieron propensa a la "conducta adictiva". Su padre biológico es un alcohólico en recuperación. Tener un padre alcohólico puede criar a una persona'El riesgo de volverse anoréxico o bulímico, dice el Dr. Fornari.

Como adolescente, Kristina estaba muy consciente de su peso. "Cuando tenía entre 10 y 13 años, estaba un poco gordita", recuerda. Luego, en octavo grado, su familia se mudó. Dejar a sus amigos y entrar a una nueva escuela hizo que su autoestima cayera en picado.

Cuando tenía 15 años, su mejor amiga comenzó a purgarse después de las comidas. Le mostró a Kristina cómo vomitar después de engullirse. "En la escuela, nos conocían como las chicas que vomitaban".

Kristina'El problema se intensificó cuando ella comenzó a modelar. Ella'Me maté de hambre durante días antes de una sesión, solo para sentirse súper delgada. Agacharse, purgarse y ayunar fue una forma de vida durante nueve años. La recuperación se produjo lentamente, tras una decisión consciente de frenar su comportamiento peligroso.

Hoy Kristina es una actriz en la ciudad de Nueva York. Ella habla de su experiencia a los estudiantes de secundaria. "YO'Estoy muy agradecido de haber podido parar ", dice ella." La comida se ha convertido en mi combustible.'s ya no es un problema ".

El Dr. Fornari escucha historias similares a Kristina's todos los dias Sabe que innumerables chicas están cayendo en la misma trampa, en parte debido a los caprichos de la moda actual. Muchos modelos están entre un 10 y un 20 por ciento por debajo de su peso ideal, dice. Las mujeres de figura completa han comenzado a aparecer en algunos anuncios, pero están dirigidas principalmente a mujeres mayores. El aspecto demacrado sigue siendo la norma..

Las fotos de las celebridades súper delgadas deben venir con una etiqueta de advertencia, dice el Dr. Humphries, solo en broma. "Debería leerse: 'Estas personas son muy insalubres.' "