Pollo asado = su nueva cena favorita

Prepárese para la bomba de conocimiento de la temporada cuando se trata de resolver su apuro por la hora de la cena y qué hacer para la cena. Es el pollo asado al rescate, y aquí hay cuatro razones por las que es la cena más fácil que jamás hará!

Por Gigi Stewart, M.A. Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Por supuesto, toma un poco de tiempo para asar un pollo, pero después de unos minutos de trabajo de preparación, su trabajo está hecho hasta que's tiempo de comer. Eso's seriamente facil No hay pasos extravagantes ni prefabricados ni posteriores a la espera. Preparar, asar, comer. Ese'sentar!

# 2: Obtienes más de una comida de un solo pollo asado.

Para una familia promedio de cuatro, un pollo de 3-4 libras proporciona fácilmente dos comidas. Entonces, durante 20 minutos de trabajo activo en la cocina, eliminas la porción de proteína saludable de dos comidas. Solo tiene que agregar un par de lados simples y listo. Se sirve la cena.!

Si quieres cocinar tus lados al mismo tiempo, prueba esta receta para un pollo asado perfecto con papas.

# 3: El pollo es una proteína saludable súper asequible.

Comprar un pollo entero puede costar menos de la mitad del costo de comprar partes precortadas, especialmente si normalmente compra pollo sin hueso y sin piel. La belleza de asar un pollo es que los huesos y la piel ayudan a retener la humedad y agregar sabor. Una vez asado, puedes despegar la piel si no lo haces.'Come, y la carne estará tan tierna que saldrá de los huesos..

# 4: El pollo asado es versátil.!

El pollo asado sobrante se puede transformar en tantas comidas deliciosas de 20 minutos. Aquí hay algunos favoritos:

• Tacos: Triture el pollo, rellene las tortillas y añada sus ingredientes favoritos. Esta receta de pollo frito con especias y cebollas asadas ya está condimentada y lista para este sabroso plato de sobras.!
• Ensalada de pollo: Picar el pollo y mezclarlo con el apio cortado en dados, las nueces picadas, la sal y la pimienta, y suficiente mayonesa para humedecer..
• Sopa de tortilla: Triture el pollo y combínelo con las cebollas salteadas, una lata de 14 onzas de tomates asados ​​al fuego, una lata de 14 onzas de frijoles negros, unas pocas tazas de caldo de pollo comprado en la tienda, algo de comino molido y sal y pimienta al gusto. Caliente hasta que esté a punto de hervir, luego cúbralo en un tazón con sus chips de tortilla favoritos. Decorar con guacamole y crema agria..
• Enchiladas De Pollo Fácil: A todos les encantará este plato por el sabor, y'¡Nunca adivinaré lo fácil que fue hacer! Toma la receta aquí.
• Pollo jalado a la barbacoa:

 Agregue el pollo sobrante triturado a una sartén con su salsa de barbacoa favorita y caliente. ¡Sirva como está con sus lados favoritos, o cargue un bollo para sándwiches! La dulzura del glaseado de manzana en este pollo asado se presta perfectamente a las sobras de barbacoa.

Ensalada Italiana De Pasta De Pollo: Combine el pollo picado con la pasta cocida y enfriada y agregue una mezcla de pimiento rojo asado cortado en dados, aceitunas en rodajas, tomates en dados, albahaca fresca y mozzarella en dados. Rocíe con su aderezo italiano favorito o, mejor aún, mezcle un buen aderezo de aceite de oliva y vinagre balsámico..

¿Sigues buscando ideas sabrosas? Echa un vistazo a las siete opciones de condimento para esta receta básica de pollo asado!