Gastar dinero en experiencias te hace una mejor persona

Te puede hacer más agradecido y generoso.

Por Amanda Macmillan Guardar Pin FB Foto cortesía de TONDA / GETTY IMAGES Inner Grand Canyon días de captura primeros rayos.

Probablemente haya escuchado acerca de los beneficios para la salud de practicar la gratitud & # x2014; cómo puede mejorar su estado de ánimo, ayudarlo a tratar mejor a los demás, mejorar la salud física y mantener el estrés y el miedo a raya. Ahora, aquí hay un pequeño truco de cómo infundir automáticamente más gratitud en su vida: gastar más dinero en experiencias y menos en objetos materiales.

& # x201C; Piensa en cómo te sientes cuando vuelves a casa de comprar algo nuevo, & # x201D; Thomas Gilovich, Ph.D., profesor de psicología en la Universidad de Cornell y coautor de un nuevo estudio sobre gratitud, dijo en un comunicado de prensa. & # x201C; puedes decir, & # x2018; este nuevo sofá es genial, & # x2019; pero tu'Es menos probable que diga & # x2018; Estoy muy agradecido por ese conjunto de estantes. & # x2019; & # x201D;

& # x201C; Pero cuando vuelvas a casa de unas vacaciones, es probable que digas, & # x2018; Me siento muy afortunado de tener que irme, & # x2019; & # x201D; él continuó. & # x201C; La gente dice cosas positivas sobre las cosas que compraron, pero no lo hacen'Por lo general, expresamos gratitud por ello, o no lo hacen.'t expresarlo tan a menudo como lo hacen por sus experiencias. & # x201D;

El nuevo estudio de Gilovich muestra que las personas no solo expresan más gratitud por los eventos y experiencias que sobre los objetos; También encontró que este tipo de gratitud resulta en un comportamiento más generoso hacia los demás..

Para examinar estos patrones, Gilovich y sus colegas analizaron 1,200 opiniones de clientes en línea & # x2014; la mitad de las compras realizadas por el bien de obra (como comidas en restaurantes, entradas para espectáculos o vacaciones), y la mitad para la compra hecha por el bien de teniendo (como muebles, joyas, y ropa). No se sorprendieron al encontrar que los revisores eran más propensos a mostrar gratitud en las publicaciones sobre las primeras que en las últimas..

& # x201C; Las personas tienden a sentirse más inspiradas a comentar sobre sus sentimientos de gratitud cuando reflexionan sobre los viajes que tomaron, los lugares que visitaron o las comidas que comieron que cuando reflexionan sobre los aparatos, muebles o ropa que compraron. , & # x201D; Los autores escribieron en la revista. Emoción.

El primer autor Jesse Walker, un estudiante graduado de psicología en Cornell, dice que las compras experienciales pueden generar más gratitud porque no activan tantas comparaciones sociales como lo hacen las posesiones materiales. En otras palabras, las experiencias pueden fomentar la apreciación de uno & # x2019; s propio circunstancias, en lugar de sentimientos de quedarse corto o tratar de estar a la altura de otra persona & # x2019; s.

Los investigadores también realizaron varios experimentos con estudiantes universitarios o adultos reclutados de una base de datos en línea. En un experimento, se pidió a 297 participantes que pensaran en una compra reciente de más de $ 100, ya sea experiencial y material. Cuando se les preguntó qué tan agradecidos estaban por esa compra en una escala de 1 a 9, el grupo experiencial informó puntuaciones más altas (un promedio de 7.36) que el grupo de posesiones materiales (promedio 6.91).

En un experimento similar, los participantes también dijeron que la compra experiencial los hizo más felices que el material, y representó el dinero mejor gastado & # x2014; hallazgos que se hacen eco de investigaciones anteriores sobre este tema.

Finalmente, los investigadores realizaron dos ejercicios para determinar cómo la gratitud relacionada con la compra podría afectar el comportamiento de las personas hacia los demás. En ambos, se pidió a los participantes que reflexionaran durante unos minutos sobre una compra significativa, ya sea experiencial o material. Unos minutos más tarde, se les dio una tarea aparentemente no relacionada de dividir $ 10 entre ellos y un destinatario anónimo.

¿Qué grupo era más caritativo? Aquellos a quienes se les había encomendado recordar una experiencia o evento regalaron de $ 1 a $ 2 más, en promedio, que el grupo material.

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El coautor Amit Kumar, Ph.D., investigador de la Universidad de Chicago, dice que este vínculo entre la gratitud y el comportamiento altruista & # x201C; sugiere que los beneficios del consumo experiencial se aplican no solo a los consumidores de esas compras. pero a otros en su órbita también. & # x201D;

Sin duda, estos hallazgos pueden aplicarse a las personas que desean estar más agradecidas en su vida cotidiana, dice Gilovich, pero también pueden tener implicaciones para las comunidades y los gobiernos..

& # x201C; Si la política pública alentara a las personas a consumir experiencias en lugar de gastar dinero en cosas, aumentaría su gratitud y felicidad y las haría más generosas también, & # x201D; él dice. Las organizaciones de financiamiento que brindan estas experiencias, como parques públicos, museos y espacios de espectáculos, podrían ser un buen comienzo, agrega..

Si está buscando expresar más gratitud al pasar tiempo con su familia, comprar regalos y hacer malabarismos con su apretado programa esta próxima temporada de vacaciones, puede mantener a los investigadores & # x2019; consejo en mente.

& # x201C; Todo lo que uno tiene que hacer es gastar un poco menos en bienes materiales y un poco más en experiencias, & # x201D; Lo escribieron en su papel. & # x201C; Además de aumentar la gratitud, el consumo experiencial también puede aumentar la probabilidad de que las personas cooperen y muestren bondad entre sí. & # x201D;

Esta historia apareció originalmente en RealSimple.com.

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