Si olvida su lista de la compra, esta es la mejor manera de recordar lo que necesita

Según la ciencia, un simple truco puede ayudar a refrescar la memoria..

Por Andrea Beck 21 de marzo de 2019 Guardar Pin FB Foto cortesía de Getty Images / Steve Debenport

Afortunadamente, hay una estrategia que puede seguir cuando se da cuenta de que ha dejado atrás la lista tan importante (ya sea a mano o en su teléfono). De acuerdo con un estudio en el Journal of Consumer Psychology, especialmente si está comprando artículos que generalmente no están en su lista, pasear por los pasillos puede ayudarlo a recordar lo que necesita agarrar..

Los investigadores probaron esto de diferentes maneras. En un experimento, les dieron a los participantes una lista de 10 a 20 artículos para comprar. A la mitad de los participantes se les dieron listas con artículos familiares como bananas y brócoli, mientras que a la otra mitad se les dio una lista de artículos menos comunes, como cocos e higos..

Relacionado: Según un nuevo estudio, Dollar Store Produce es tan bueno como la tienda de comestibles's

Luego, se les pidió a los participantes que encontraran los productos en una tienda de comestibles en línea. A un grupo se le dijo que solo podían encontrar los productos navegando en la tienda en línea, a un grupo se le dijo que solo podían usar la barra de búsqueda, y al último grupo se le dijo que buscara los productos como quisieran. En general, los participantes hicieron un mejor trabajo al recordar comprar los artículos comunes. Pero los investigadores descubrieron que menos participantes podían recordar los elementos menos comunes cuando solo se les permitía usar la función de búsqueda, y que era más probable que las personas recordaran que tenían que comprar artículos inusuales, como cocos, cuando podían navegar la tienda online.

Relacionado: aquí's por qué tú'Veré mucho menos plástico en las tiendas de comestibles

También encuestaron a los consumidores acerca de sus hábitos de compra, y lo que mejor les ayudó a refrescar su memoria en una tienda de comestibles real. Los investigadores descubrieron que cuando los participantes estaban comprando artículos que no compraban, generalmente tenían más probabilidades de recordar lo que necesitaban si caminaban por la mayoría de los pasillos de la tienda. Sin embargo, los participantes también respondieron que era más probable que recordaran los elementos comunes sin vagar por la tienda.

Relacionado: 7,000 hogares votaron, y esto es América's tienda de comestibles favorita

Básicamente, si compra una bolsa de manzanas cada vez que va a la tienda de comestibles, es probable que no necesite una lista que lo ayude a recordar a tomarlas. Pero si tenía un par de artículos en su lista olvidada que no compra con mucha frecuencia, un poco de diversión puede ayudar a refrescar su memoria. La idea es que a medida que recorre los pasillos, es más probable que vea el elemento que necesita, o algo similar (solo ingresando a la sección de quesos puede ser suficiente para recordarle que está fuera del parmesano). y eso hará que aparezca la memoria del elemento inusual que necesita.

Entonces, si a todos nos gusta entrar y salir de la tienda de comestibles lo más rápido posible, si olvida su lista, tomarse su tiempo podría valer la pena. Un poco de navegación adicional podría recordarle algunas cosas que necesita comprar y que normalmente no recoge cuando realiza un viaje a la tienda (no hay promesas que haya ganado).'Terminarás con algunos otros alimentos que'sin embargo, volviendo a desear.