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Todos se desmoronan de vez en cuando, cualquiera que diga lo contrario probablemente no sea honesto.
Ramona Creel, fundadora de OnlineOrganizing.com, dice que su vida se desmorona de forma regular.
"No'No importa lo organizado que seas; Habrá cosas que sucederán que te empujarán sobre esa línea de sobrecarga ", dice Creel."'No evito la sobrecarga, sino sabiendo cómo manejarla ".
Creel dice que muchas mujeres llegan a ese punto de sobrecarga en parte porque'Se comparan con otras personas, como los vecinos o las madres de sus hijos' amigos. Pero eso'Es lo más peligroso que puedes hacer, dice, porque tienes diferentes prioridades que esa persona "perfecta", y no'realmente no sé qué's pasando en esa persona "perfecta"'s vida personal. Puede que no estén tan organizados como crees, o tan felices.
"Creo firmemente que puedes tener todo lo que deseas en la vida, es posible que no puedas hacerlo todo al mismo tiempo", dice Creel..
Cuando te sientes're perdiéndolo, deberías enfocarte en lo que's realmente importante para ti, dice Patricia Sprinkle, una mamá, escritora de misterio y autora de Mujeres que hacen demasiado (Zondervan Publishing, 2002).
"Si solo tuvieras seis meses de vida, ¿qué querrías hacer con tu tiempo?" Dice Sprinkle, alentando a las mujeres a usar el ejercicio como una manera de establecer prioridades importantes para la vida..
Entonces, cuando te sientas abrumado, recuerda tus prioridades, di "no" cuando hay cosas que'Prefiero no involucrarse y tomarse tiempo para sí mismo.
"La persona que a veces se siente abrumada es probablemente la persona más honesta", dice ella. "La persona que dice que'volver a hacer todo es probablemente engañarse a sí mismos ".
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