Cómo salvar tu propia vida durante un ataque al corazón

Aunque una mujer estadounidense sufre un ataque cardíaco cada 90 segundos, cuando va a la sala de emergencias con síntomas, con demasiada frecuencia no se la trata con el mismo cuidado o urgencia que un hombre. Esta guía paso a paso lo ayudará a obtener la atención médica que le salvará la vida que se merece.

Por Beth Howard | Foto Marty Baldwin Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Reconocer los signos El síntoma más común del ataque cardíaco es el dolor en el pecho, pero también es más probable que las mujeres tengan otros signos. Estos incluyen dificultad para respirar, debilidad, fatiga, sudores fríos, dolor que se irradia hacia los brazos, mareos, náuseas o vómitos, y dolor en la parte superior de la espalda o la mandíbula, dice Nieca Goldberg, MD, directora médica del Centro Joan Tisch para Mujeres.'s Salud en NYU Langone Medical Center. Piensa en cómo'He estado sintiendo en las últimas semanas: muchas mujeres tienen signos que incluyen fatiga inusual, trastornos del sueño, falta de aliento, indigestión y ansiedad hasta un mes antes de un ataque cardíaco. Las investigaciones muestran que los síntomas pueden variar según la edad; por ejemplo, una de cada cinco mujeres de 55 años o menos no tiene dolor en el pecho durante un ataque cardíaco. También tenga en cuenta los factores de riesgo: un ataque al corazón es más probable si're sobrepeso tu fumas; o tiene diabetes, presión arterial alta, colesterol alto o antecedentes familiares de enfermedad cardíaca.

Paso 2

Llame al 911 de inmediato Don't conducir a la sala de emergencias. Usted podría sufrir un paro cardíaco y desmayarse detrás del volante, dice Sharonne N. Hayes, M.D., directora de The Women.'s Clínica del corazón en la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota. "Las ambulancias tienen desfibriladores y medicamentos que salvan vidas, por lo que a menudo puede comenzar a recibir tratamiento antes de llegar a la sala de emergencias", comenta. Mientras tu'En espera, mastique una aspirina regular (325 mg). Ganó'No detiene un ataque al corazón, pero ayudará a evitar que la sangre se coagule y podría limitar el daño, dice Goldberg. Además, los EMT pueden administrar tabletas de nitroglicerina para ayudar a abrir las arterias y permitir que fluya más sangre hacia el corazón. Y saben el mejor lugar para llevarte. "El hospital más cercano puede estar a cinco minutos, pero el que puede abrir las arterias puede estar a 15 minutos", dice Hayes. Los técnicos de emergencias médicas se comunicarán por radio para que el personal de la sala de emergencias esté esperando una posible emergencia cardíaca..

Paso 3

Qué decir en la ambulancia

Sea claro acerca de lo que usted're experimentando, y don'No dude en decir con firmeza: "Creo que'Estoy teniendo un ataque al corazón ". Los estudios demuestran que'Es más difícil para las EMT reconocer los signos de ataque cardíaco en las mujeres.

Cuando los EMT lo afecten, manténgase lo más calmado posible y describa lo que're sintiendo Cuénteles su historial médico y dígales si alguien en su familia ha tenido un ataque cardíaco o una enfermedad cardíaca; ciertos factores de riesgo, como los antecedentes familiares, podrían hacer que tomen sus síntomas más en serio. Comparta cualquier medicamento que esté tomando para que los médicos sepan más sobre su condición general y puedan evitar las interacciones entre medicamentos..

Los EMT deben tomar su presión arterial y escuchar su corazón, y controlar su ritmo cardíaco con una máquina de electrocardiogramas para detectar formas de onda que sugieran un ataque cardíaco. Si eso no't pasa, "es's razonable decir, '¿Podría ser este mi corazón? ¿Debemos hacer un EKG??' "dice Deborah Kwon, MD, cardióloga de la Clínica Cleveland.

Etapa 4

Qué decir en la sala de emergencias

Sea específico y preciso acerca de sus síntomas. Si tiene dolor en el pecho, informe y enfatice eso primero, luego describa los síntomas de manera concisa y afirmativa. "Las mujeres tienden a reportar su experiencia emocional en lugar de los síntomas físicos", dice Roxanne Pelletier, Ph.D., una mujer'Investigador del corazón en el Centro de Salud de la Universidad McGill en Montreal. Pero ayuda a los médicos a entender qué's ocurren más rápido cuando escuchan hechos concisos como "yo'He tenido terribles dolores en el pecho, náuseas y falta de aliento durante la última hora ".

Si un ECG muestra un ataque cardíaco, es posible que se le envíe un angiograma lo antes posible para abrir una arteria bloqueada. Si el ECG es normal, pídale a los médicos que analicen su sangre para detectar enzimas que indiquen daño al corazón. "Las pruebas de detección clásicas parecen confirmar la evidencia de una arteria obstruida, pero en las mujeres, las enfermedades cardíacas que pueden llevar a un ataque cardíaco pueden tomar otras formas", explica la Dra. Jennifer Mieres, profesora de cardiología del Sistema de Salud North Shore LIJ en Lake Éxito, NY. Mientras se analiza su sangre, es posible que lo vigilen durante la noche y / o se realicen más pruebas..

Paso 5

Saliendo del hospital

Si los doctores dicen que no't tiene un ataque al corazón, haga un seguimiento con su médico al día siguiente & # x2028; o dos. Solicite una derivación a un cardiólogo, idealmente uno que se centre en las mujeres. "Usted quiere que los médicos lleguen & # x2028; al fondo de lo que'Sigue y evalúe su riesgo ", explica Mieres." Las mujeres pueden tener una enfermedad coronaria difusa que requiere pruebas adicionales para detectarla ", dice Kwon. Si ha tenido un ataque cardíaco y / o un procedimiento, siga las siguientes indicaciones. instrucciones y prescripciones de hasta luego una remisión para rehabilitación cardíaca para reducir las posibilidades de un segundo ataque cardíaco.

Lo más importante: hay's absolutamente ninguna vergüenza si los médicos deciden que no't tiene un ataque al corazon "Considérate afortunado", dice Hayes. "Les digo a los pacientes, 'Aren'te alegras'esta aqui Si esto vuelve a suceder, vuelve.' "

• Por Beth Howard | Foto de Marty Baldwin