Actualización de la artritis

¿Puede la glucosamina y la condroitina ayudar a las personas con artritis??

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Por nick gallo

¿Puede un suplemento nutricional disponible en tiendas de alimentos naturales y en Internet combatir el dolor y los síntomas de la osteoartritis? Gracias a los informes positivos de los pacientes y una segunda mirada a los primeros estudios, algunos médicos e investigadores de la corriente están empezando a pensar que la idea tiene mérito.

El suplemento consiste en glucosamina (cola-COSE-uh-media) sulfato y condroitina (con-DROY-estaño) sulfato, que son versiones sintéticas de compuestos fabricados por el cuerpo para ayudar a formar cartílago. En la osteoartritis, una condición de desgaste que afecta a 16 millones de estadounidenses, el cartílago esponjoso que amortigua los extremos de las articulaciones de los huesos se rompe, causando dolor, rigidez y deformidad.

Tradicionalmente, los médicos tratan la osteoartritis con ejercicio prudente, fortalecimiento muscular y medicamentos antiinflamatorios (aspirina e ibuprofeno) para aliviar el dolor. Sin embargo, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios graves, como sangrado gastrointestinal, y no ralentizan la progresión de la artritis..

La glucosamina y la condroitina producidas naturalmente estimulan el crecimiento del cartílago. La condroitina también puede bloquear una enzima que destruye el cartílago. La idea de que los suplementos podrían tener beneficios se remonta a principios de la década de 1980, cuando algunos estudios europeos demostraron que la glucosamina reducía el dolor y la hinchazón de las articulaciones. Otros estudios indicaron que la condroitina proporcionó un alivio similar.

Los ensayos clínicos fueron a corto plazo, pero deberían haber atraído el interés del estudio de seguimiento, excepto por un problema. Las sustancias no eran patentables, desalentando una investigación costosa..

Un buen registro

A lo largo de los años, los veterinarios obtuvieron buenos resultados al usar la combinación de glucosamina / condroitina en perros y otros animales. Luego, hace dos años, el suplemento se convirtió en el centro de atención cuando el Dr. Jason Theodosakis, un especialista en medicina deportiva de la Universidad de Arizona, promovió el uso del suplemento en su exitoso "The Arthritis Cure". Desde entonces, millones de personas que padecen artritis han probado el suplemento, produciendo suficientes informes anecdóticos de éxito como para despertar el interés de expertos..

Después de una revisión reciente de la evidencia, Roland Moskowitz, un reumatólogo y profesor de medicina en la Universidad Case Western Reserve en Cleveland, concluye que el remedio de glucosamina / condroitina es prometedor. "Los estudios fueron limitados, pero se realizaron razonablemente bien", dice. "Había suficiente humo allí para decir que vale la pena investigar".

"Vale la pena verlo"

Varios investigadores de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos han informado que existe evidencia suficiente para recomendar el uso de glucosamina como alternativa a los medicamentos antiinflamatorios..

El Dr. Moskowitz ganó't ir tan lejos "Básicamente, si mis pacientes me dicen que'lo estoy tomando, yo no'Para disuadirlos ", explica." Yo digo, 'Pruébelo durante seis meses y vea si obtiene una respuesta ".

Si eso's no un respaldo sonando, hay'S razón para ser cauteloso. Los expertos discuten sobre cómo y por qué el producto podría funcionar. Mientras que algunos creen que la combinación ayuda a volver a crecer el cartílago y revertir la artritis, otros sospechan que actúa principalmente como analgésico o antiinflamatorio. Además, la mayoría de los estudios han evaluado la glucosamina o la condroitina de forma independiente, mientras que los suplementos nutricionales suelen agruparlos. En teoría, los dos deben complementarse pero no tiene'ha sido probado.

Los productos de glucosamina / condroitina, que se venden como un suplemento nutricional y no como un medicamento, no están aprobados por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Parece que son relativamente seguros, pero no se han realizado pruebas de seguridad a largo plazo. La calidad y potencia del producto tampoco están bien controladas. En las pruebas, se ha encontrado que algunos productos contienen cantidades mucho más pequeñas de ingredientes activos que los que figuran en la etiqueta.

Los Institutos Nacionales de la Salud ahora están lanzando un importante estudio para responder muchas de estas preguntas. Hasta que lleguen los resultados, si'reconsidere usar el suplemento, siga los consejos de la Arthritis Foundation: Informe a su médico que está usando el suplemento. Un médico puede monitorear su progreso y estar alerta a las alergias y las interacciones potencialmente dañinas. Los suplementos de condroitina pueden ser peligrosos si toma medicamentos anticoagulantes o una aspirina diaria. Los diabéticos pueden necesitar tomar precauciones especiales.

Tomar con sentido común

Don't tomar el suplemento si're embarazada o dáselo a los niños. El producto no ha'Ha sido probado en esos grupos. Don't detener o disminuir los medicamentos prescritos sin consultar a su médico.