¿Qué puede hacer para asegurarse de que el escenario, no su asma, lo deje sin aliento mientras está de vacaciones?.
Se supone que el paisaje quita el aliento cuando're de vacaciones - no asma. Pero con demasiada frecuencia,'s al revés.
El Dr. Yoav Golan, profesor asistente de medicina en el New England Medical Center en Boston, y varios otros colegas estudiaron recientemente a 203 personas con asma. Ochenta y ocho de estos viajeros experimentaron ataques de asma durante sus viajes. De estos, 32 reportaron su "peor ataque de asma". Once tuvieron episodios que amenazan su vida..
Dos factores parecieron aumentar especialmente el riesgo de problemas: un historial reciente de necesidad de broncodilatadores inhalados tres o más veces por semana antes del viaje, o esfuerzo en elevaciones más altas durante el viaje (muchos de los viajeros eran excursionistas de gran altitud). El mayor uso de broncodilatadores indicó que algunas personas's asma era inestable incluso antes del estrés adicional de unas vacaciones.
Incluso si sus planes de vacaciones don't incluye la lucha por los Alpes, debe asegurarse de que'Preparado para un ataque inesperado de asma. Eso significa mantener su inhalador a mano mientras usted're lejos de casa También desea consultar con su médico antes de irse para ver si debe ajustar sus medicamentos..
Desafortunadamente, pocos viajeros habían hecho estas cosas en el Golán.'s estudio, preparándose para el dolor innecesario. "Casi todos no pudieron predecir ningún problema", dice..
Los viajes pueden ser difíciles para las personas con asma porque los nuevos lugares pueden exponerlos a los desencadenantes de enfermedades que les causan.'Normalmente la experiencia, dice el Dr. Stanley Goldstein, portavoz de la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología. Eso incluye cosas como nuevos alérgenos, mohos, aire frío y seco o humo de segunda mano..
1. Lleve un buen suministro de medicamentos y su inhalador y nebulizador en su equipaje de mano, no en sus maletas facturadas. Si tu'vuelves al extranjero, tu'También necesitaré empacar un adaptador de enchufe universal para su nebulizador porque es posible que su enchufe de América del Norte no se ajuste a las salidas. 2. Tome todos los medicamentos en sus envases originales de la farmacia y asegúrese de que el nombre en las botellas coincida con el nombre en su pasaporte. De lo contrario, los aduaneros implacables podrían confiscar sus medicamentos. 3. Averigüe qué instalaciones médicas estarán disponibles en su destino. Mantenga sus nombres y direcciones a la mano. Su agente de viajes puede ayudar con esto. 4. Muchos vuelos internacionales permiten fumar. Asegúrese'Siéntese bien alejado del humo del tabaco y pida que se muevan si alguien se enciende cerca de usted. 5. Lleve consigo una funda de almohada y colchón a prueba de polvo. Esto puede protegerlo de alergenos desconocidos en las camas de los hoteles..
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