Sustitutos de sal

Ya sea que esté tratando de averiguar cómo reducir el sodio de su dieta o simplemente necesita un sustituto de emergencia para la sal, consulte nuestros sustitutos de la sal. Incluso tenemos un sustituto para condimentar la sal.!

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Sustitutos de sal

Por 1 cucharadita de sal, sustituya 1 cucharadita de mezclas de hierbas secas sin sal, hierbas frescas o ajo (solo para cocinar).

Substitutos Sal Saludables Por 1 cucharadita de sal, sustituya 1 cucharadita de hierbas, especias, jugos cítricos (limón, lima, naranja), vinagre de arroz, mezclas de condimentos sin sal o mezclas de hierbas.

• Determine qué sustituto bajo en sodio usar según los sabores de su receta.

Sustitutos de sal de condimento Por 1 cucharadita de sal de condimento, sustituya 1 cucharadita de hierbas frescas cortadas o mezclas de condimentos sin sal.

• El uso de alternativas sin sal omite 1.500 a 1.600 mg de sodio de su receta.

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