Corriendo con tu perro

El mejor amigo del hombre puede ser el perfecto compañero de ejercicio. Sigue estos consejos para hacer que correr con tu perro sea un éxito.

Por Natalie McIlwain Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Hacer ejercicio con su perro es una excelente manera de mantenerlo a usted y a su mascota en plena forma. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas pautas de seguridad antes de correr con su perro..

Camina antes de correr Su perro puede estar en gran forma, pero si no lo hace't sabe cómo caminar con una correa, correr con una correa probablemente será aún más complicado. Enseñe a su perro a tener una buena conducta para caminar primero, permanezca cerca de usted y en un lado de la acera o camino..

Después de que su perro se sienta cómodo con una correa, familiarícese con la ruta de la carrera. Si su perro conoce la ruta, es menos probable que las vueltas y vueltas en el camino lo hagan tropezar. También ayudará si su perro está familiarizado con los olores en la ruta para que no lo haga.'Detente a oler cada pocos metros, para una carrera más suave. Después de ti'Si dominaste un paseo, tu perro estará listo para acelerar el paso..

Conoce tu raza La mayoría de los perros son capaces de salir a correr; sin embargo, ciertas razas se desempeñan mejor que otras, según el tipo de carrera que te guste. Los perros de tamaño mediano a grande son una opción obvia para las carreras de distancias más largas, especialmente los que se crían para correr, como los perros esquimales y los galgos. Cualquier raza de perro de trabajo suele ser una buena compañera para correr, así como muchas razas mixtas. Por el contrario, los perros de cara plana, como pugs y bulldogs, no't hacer los mejores compañeros de carrera para excursiones de larga distancia, ya que son propensos a sobrecalentarse. Sin embargo, don'¡Descartar perros pequeños! Si tu'Al buscar una mascota que pueda acompañarse para correr una y otra vez, las razas más pequeñas pueden llenar la cuenta. Los terriers y beagles de Jack Russell son perros pequeños y musculosos con mucha energía y resistencia para acompañarte a correr..

Pace su cachorro Aunque los cachorros tienen mucha energía, correr con ellos puede ser dañino a una edad muy temprana. Debido a que aún están creciendo, las cantidades prolongadas de carrera pueden causar problemas en las caderas y articulaciones que no están't completamente desarrollado. Es mejor esperar hasta que su perro tenga al menos 8 meses de edad antes de correr, y debe hacer que su cachorro empiece a correr comenzando con una milla o dos a un ritmo más lento. Debido a que las razas más grandes tardan más en alcanzar la madurez, es posible que desee inclinarse hacia 10 meses o más antes de correr con su mascota para que sus huesos y articulaciones tengan tiempo de desarrollarse. Para estar seguro, hable con su veterinario para asegurarse de que está bien que comience a correr con su perro..

Prepararse Al igual que con los humanos y el atuendo para correr, algunas correas y collares funcionan mejor que otros cuando se trata de correr con tu mascota. Si su perro corre un poco más rápido que usted, podría ser mejor probar un arnés en lugar de un collar de ahorcamiento para evitar forzar el cuello de su mascota. Una correa más corta suele ser mejor que una correa larga para que usted tenga un mejor control de su perro. Una correa larga también podría enredarse mientras usted'vuelva a correr y sea un peligro tanto para usted como para su mascota. Además, si usted'Al correr en un carril bici, una correa más corta mantiene a su perro cerca para evitar a otros corredores y ciclistas. Si planea correr con su perro por la noche, el equipo de reflexión es una apuesta segura tanto para usted como para su perro. Un collar, arnés o correa reflectante mantiene a su mascota visible y segura.

Para el corredor activo, hay correas hechas específicamente para correr con su perro que se aseguran alrededor de su cintura, dejando sus manos libres. Muchas de estas correas vienen con bolsas para guardar una botella de agua y unas cuantas bolsas de plástico, y algunas incluso tienen correas reflectantes para que usted y su mascota estén visibles por la noche..

Hidratar Estar bien hidratado en tu carrera es tan importante para tu perro. Si tu'Si va a correr más, asegúrese de traer una botella de agua y un recipiente plegable para su mascota, o sepa dónde se encuentra una fuente de agua en su ruta de carrera. Además, si planea correr con su mascota en los meses más cálidos, planifique en consecuencia; Ve temprano en la mañana o más tarde en la noche cuando el sol no está'En su punto máximo, o encuentre una ruta sombreada sin mucho asfalto. Si su mascota se arrastra hacia atrás o se desvía hacia la sombra,'Es mejor tomar un descanso o disminuir el ritmo.

Lento pero seguro Al igual que con los corredores principiantes, tu perro no debería'Empieza a correr ocho millas el primer día. Facilita a tu mascota a correr para obtener mejores resultados. Si tu're un corredor ávido, comience con una o dos millas, luego deje a su perro en casa y continúe su carrera. Mientras construyes tu perro's resistencia, comenzar a aumentar el kilometraje. Tu perro estará listo para las carreras largas en poco tiempo..

• Por Natalie McIlwain