Gestión del tiempo para niños

Aquí hay algunas ideas para ayudar a sus hijos a descubrir cómo tomar las mejores decisiones y hacer las cosas mientras aún tienen tiempo para ser niños..

Actualizado: 14 de mayo de 2018 Guardar Pin FB

John Severson tiene el tipo de niños súper cargados que te hacen maravillar: su junior de secundaria hace malabares con la música, el esquí de fondo, el debate y un trabajo mientras encaja en la tarea para sus cursos de colocación avanzada y para pasar tiempo con amigos. Juan's otro hijo revisa su agenda para ver si debería estar en el fútbol o en los scouts, si debería estar estudiando o si's libre para simplemente pasar el rato. Él's 13 años de edad, pero él's en la parte superior de su horario.

La mayoría de los niños como estos no son'Solo nací de esa manera. A medida que los niños terminan el circuito de campamento diurno de verano y regresan a la escuela, los padres como Severson se están preparando para ayudar a sus hijos a equilibrar el estrés de la tarea y la música, el teatro y los deportes, el voluntariado, las actividades de la iglesia & # x2014; puedo encontrar.

"La diferencia entre personas exitosas y no exitosas, muchas veces, es su capacidad para administrar el tiempo", dice Severson, quien es profesor de química en un suburbio de St. Paul, Minnesota. "Fundamentalmente,'s una habilidad aprendida ".

Establecer el ejemplo correcto

Gloria Frender, consultora educativa de Boulder, Colorado, desarrolla y enseña formas prácticas y prácticas para ayudar a los niños y sus familias a sobrellevar horarios que pueden ser abrumadores..

Frender y otros expertos en organización están de acuerdo: los niños aprenden lo que ven. Entonces, si entras y tiras el correo donde sea, dejas tu abrigo sobre una silla y arrojas las llaves sobre la mesa, solo para buscarlas en vano dos horas más tarde, no debería.'No te sorprenda que tu hija pueda't encontrar sus zapatos cuando's hora de salir de casa.

"Si tu're corriendo loca y agitada, tus hijos no están'No aprenderé nada más que eso ", dice Stephany Smith Gonzer, un organizador profesional en California. Como padre, debe decidir qué tipo de hogar quiere tener y luego hacer que eso suceda. Si necesita tomar una clase o contrate a un organizador para encarrilar su propia vida, considere esto: toda su familia será mejor a la larga.

Comenzar temprano

Incluso los niños pequeños pueden comenzar a aprender cómo administrar su tiempo. Conviértalo en un juego: "¿Puedes terminar de poner esos bloques en la caja para cuando termine tu canción favorita?"

A medida que los niños crecen, comienzan a comprender las limitaciones de tiempo. Ellos pueden'Estaré en dos fiestas de cumpleaños a la vez. Pregúnteles acerca de sus opciones: "¿Desea abandonar una fiesta antes para ir a la otra, o simplemente elegir una?" o "Tenemos tiempo para los Boy Scouts o para el fútbol".

Dale a cada niño un calendario

Comenzando tan pronto como en primer o segundo grado, dice Frender, cada niño debe tener un calendario. El calendario debe ser lo suficientemente grande para que usted o su hijo (a), una vez que tenga la edad suficiente, pueda escribir todas las cosas que deben hacerse..

Código de color de cada materia y actividad

Frender sugiere codificar por colores a su hijo'Lista de tareas: cada asignatura de la escuela y cada actividad deben tener su propio color, y estos colores deben ser prominentes en todo, incluido el calendario, las carpetas y cuadernos de la escuela y otros elementos de organización..

Entonces, por ejemplo, si el fútbol es azul, entonces las fechas de los juegos y las prácticas son azules, y también lo es la bolsa donde su hijo guarda espinilleras, pelotas y uniformes. Si la ciencia es verde, entonces los proyectos vencidos están en verde en el calendario y la tarea entra en la carpeta verde. Con este método, los niños ven lo que'Están llegando a ellos, y pueden encontrar consuelo en el orden..

Encuentra un lugar para todo

Los organizadores creen que todo debe tener su lugar, y todos los miembros de la familia deben tener su propio espacio para abrigos, llaves, mochilas, maletines y zapatos. Puede ayudar a sus hijos a enfrentar la siempre desafiante tarea de limpieza de la habitación ayudando a organizar la habitación: una canasta grande para animales de peluche, un árbol de zapatos para zapatos, una caja para artículos de arte y otra para bloques.

¿Qué pasa con todo ese desorden que desafía la definición? Obtener una caja de desorden Solo don'No lo hagas demasiado grande. Y etiqueta todo lo demás en colores brillantes y llamativos..

Elija actividades sabiamente

Ahí'No existe una fórmula para saber en cuántas actividades debe participar un niño. Pero recuerde hacer un balance de su hijo.'s señales.

Los niños con exceso de reservas son un peligro real en una sociedad donde el trabajo está adquiriendo cada vez más importancia en los adultos' vive, dice Benjamin Hunnicutt, profesor de estudios de ocio en la Universidad de Iowa.

Los niños están viendo que el trabajo está minando la energía que solía ir a la familia y la comunidad. Como adultos' Las vidas se han vuelto más programadas y más frenéticas; Hunnicutt teme que se espere que los niños sigan este ritmo antes y antes. Cada vez más, dice, la vida significa trabajo para los niños, ya sea's un trabajo real o simplemente el trabajo de mantenerse al día con sus horarios.

"En ese sentido, parece que los niños están perdiendo su infancia & # x2014; esa oportunidad de jugar, el tiempo que se pasa fuera de la actividad programada", dice Hunnicutt..

Deja tiempo para jugar y soñar despierto

"Ciertas cosas deben gestionarse y organizarse, otras no deben ser", dice Frender. Ella sugiere que se siente con su hijo y cree un gráfico: los días de la semana que se ejecutan verticalmente y una hora por hora en el día que se ejecuta en la parte superior.

Complete todas las horas que están programadas con las cosas que deben hacerse: tarea (Frender recomienda un horario constante todos los días durante cinco días a la semana), deportes, música, obligaciones familiares, tiempo escolar, comidas, todo.

Cuando se complete la semana, sus hijos podrán ver, de manera física, a dónde van y cuándo tienen vacantes. Juntos, pueden bloquear el tiempo libre para estar con amigos y otras actividades no estructuradas..

"Cuando te sientas y miras todos esos bloques", dice Frender, "puedes ver exactamente qué es lo que sus hijos están tratando de enfrentar. Los niños necesitan tiempo para descansar, para relajarse. Asegúrate de dejar tiempo para soñar despierto. "

Usa la recompensa de ti

Frender dice que una de las claves para formar un hábito en un niño es recompensar el comportamiento esperado. Por ejemplo, si su hijo de tercer grado llega a casa de la escuela, mira su calendario y ve que's se supone que debe estar estudiando & # x2014; y estudia durante cinco días seguidos & # x2014; recompénselo. Y cuando se trata de recompensas, dice Frender, los niños no'Realmente quiero nuestro dinero.

"Lo más importante que puedes darles a los niños es el tiempo", dice ella. "Dile a tus hijos, 'Nosotros'Iré en esa caminata extra juntos,' o 'Nosotros'Jugaré un juego extra de Monopoly..'"

Se paciente

Al probar los nuevos planes de organización en la casa, recuerde ser feliz cuando vea pequeños pasos en la dirección correcta. Eso's parte de la descripción del trabajo de un padre para tener que repetir las cosas varios cientos de veces antes de que se forme un hábito. "Tengo mucha paciencia con mis clientes", dice Julie Signore, una organizadora profesional de Maui, "porque sé que ellos'No voy a conseguirlo de inmediato. Un padre necesita ayudar, de manera jovial, a mantener al niño en el buen camino. Don'Martillo sobre ellos. Eso's siempre haciendo una pregunta, no haciendo una demanda. Tenga en cuenta que su hijo está aprendiendo una nueva tarea y que él o ella no'No voy a conseguirlo de inmediato. Pregúntales con qué necesitan ayuda y te lo dirán ".

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