La ciencia dice que las personas que siempre llegan tarde son más exitosas y viven más tiempo
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Entonces eres culpable?
Por Melissa Locker Guardar Pin FB Todos tenemos a ese amigo (o tal vez, somos ese amigo) que llega tarde a cada brunch, baby shower y reunión de la junta escolar que se ha puesto en el calendario y pasa la mayor parte de los domingos en la banca posterior de la iglesia con la esperanza de no llamar la atención. . Si bien los sureños se enorgullecen de los buenos modales, lo que incluye la puntualidad, algunas personas simplemente parecen incapaces de llegar a tiempo..
Si bien es ciertamente una característica frustrante tanto para las personas que esperan pedir el almuerzo hasta que el amigo que llega tarde hace su aparición y para la persona bien intencionada, pero siempre tardía, resulta que hay un lado positivo en ello. Un reciente cuerpo de trabajo científico, revela que los rasgos que tienden a retrasar a las personas, son los mismos rasgos que pueden ayudarlos a vivir vidas más largas y más productivas..
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La ciencia ha demostrado que el estrés es increíblemente malo para la salud en general. Las personas que llegan tarde generalmente se sienten menos estresadas, no se preocupan por los plazos y, en general, se sienten más relajadas. Eso puede llevar a una menor presión arterial, menores riesgos de enfermedad cardíaca, mayor salud cardiovascular, menor riesgo de accidente cerebrovascular y menor probabilidad de depresión, todo lo cual puede prolongar la vida.
Como escribió Diana DeLonzor en su libro., Nunca tarde otra vez, muchas personas tardías tienden a ser tanto optimistas como poco realistas. Eso significa que realmente, creen profundamente que pueden, por ejemplo, salir a correr, tomar una ducha, detenerse en el Piggly Wiggly para comprar comestibles para la cena, recoger la limpieza en seco y aún llegar a tiempo para recoger a los niños. de la escuela todo en una hora. Ese es un programa claramente optimista, sin embargo, muchas personas con retraso crónico realmente creen que es posible, incluso cuando se demuestra una y otra vez que no lo es. Sin embargo, ese nivel de optimismo va mucho más allá de un programa sobre-planeado. Según los investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard, & # x201C; la investigación nos dice que una perspectiva optimista en una etapa temprana de la vida puede predecir una mejor salud y una tasa de mortalidad más baja durante los períodos de seguimiento de 15 a 40 años. & # X201D;
El optimismo también puede afectar la productividad y el éxito. Un estudio entre vendedores reveló que los optimistas vendieron 88 por ciento más que sus colegas pesimistas. Se desempeñaron mejor porque tienen una mejor perspectiva.
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Del mismo modo, algunas personas con retraso crónico son perfeccionistas que no pueden salir de la casa hasta que el lavavajillas esté vacío y la ropa esté doblada, según la Dra. Linda Sapadin, especialista en gestión del tiempo y miembro de la Asociación Americana de Psicología. Eso puede ser un rasgo frustrante en un amigo, pero es una característica deseable en un empleado y puede llevar a una carrera más exitosa.
Otra razón por la que una persona puede llegar a llegar tarde perpetuamente es porque simplemente está absorta en otra actividad y pierde la noción del tiempo. Ser apasionado por un tema puede traducirse en éxito a largo plazo, lo que significa que las personas que llegan tarde pueden terminar siendo muy exitosas. Los líderes de negocios como Steve Jobs, Oprah Winfrey, Warren Buffett y Jeff Bezos han tenido en cuenta el hecho de que ser un verdadero apasionado de su trabajo es el secreto del éxito. Entonces, la próxima vez que alguien llegue tarde, pregúnteles en qué estaban trabajando, puede ser esclarecedor..
Finalmente, es importante comprender que para algunas personas, la tardanza no es del todo culpa suya, ya que pueden tener un sentido del tiempo completamente diferente al tuyo. Un equipo de científicos puso un minuto en el reloj y les preguntó a dos grupos diferentes de personas con personalidades Tipo A (ambiciosas, motivadas) o Tipo B (relajadas, creativas) y les pidió que adivinaran cuánto tiempo había pasado. Su estudio reveló que las personas con personalidades de Tipo A adivinaron que había pasado un promedio de 58 segundos, mientras que aquellas con personalidades de Tipo B pensaron que había pasado un promedio de 77 segundos. Esa diferencia de 19 segundos en la percepción podría sumarse rápidamente, llevando a alguien a llegar muy tarde al almuerzo..
La próxima vez que alguien llegue tarde a la fiesta, tenga en cuenta que puede ser más feliz, más saludable y más productivo & # x2014; y luego reflexione sobre esto mientras ordena un aperitivo adicional para comer mientras espera.
Este artículo apareció originalmente en southernliving.com.
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- Por Melissa Locker
