¿Está bien broncearse antes de las vacaciones?

¿Te sientes pálido? Nuestro experto advierte contra visitar un salón de bronceado antes de volar a un lugar soleado.

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Q: Después de meses de esconderme debajo de enormes suéteres, mi piel se ve bastante pastosa. ¿Estaría bien visitar un salón de bronceado solo esta vez, antes de mis vacaciones en la playa? La gente de mi spa local dice que su equipo es más seguro que el sol..

UNA: Don'no lo hagas No importa lo que digan los propietarios de salones, las camas de bronceado son malas noticias. El equipo utiliza bombillas que producen principalmente UVA, un tipo de radiación que estimula la producción de pigmentos al dañar la piel's capas mas profundas. Aunque es menos probable que cause quemaduras en la superficie roja que la radiación UVB & # x2014; otro tipo emitido por el sol & # x2014; UVA aumenta considerablemente el riesgo de melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel.

Hace varios años, la Organización Mundial de la Salud clasificó las camas de bronceado como carcinógenos humanos. Si siente que su piel se ve menos radiante, mi primera sugerencia es comenzar a usar un exfoliante corporal suave o un derroche en una sesión de microdermoabrasión para aumentar la luminosidad y eliminar la descamación. ¡Una piel bien cuidada es hermosa en todos los tonos! Pero si realmente prefieres un look bañado por el sol, quédate con una loción o un spray autobronceador..

Heidi Waldorf, M.D., director de dermatología láser y cosmética, Centro Médico Mount Sinai, y profesor clínico asociado de dermatología, Escuela de Medicina Mount Sinai, Ciudad de Nueva York.