Ayuda para el mal aliento

Es uno de los problemas dentales más embarazosos, pero uno de los más fáciles de resolver..

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Nunca le preguntes a alguien que amas, o incluso te gusta, si tienes mal aliento. Las probabilidades son'll fib.

Si realmente quieres saber la verdad, pregúntale a un niño. O tu dentista.

Más del 90 por ciento de los dentistas dicen que ven regularmente a pacientes con mal aliento crónico o halitosis. Pero si bien el mal aliento es uno de los problemas más embarazosos, puede ser uno de los más fáciles de resolver..

La mayoría de los casos son causados ​​por bacterias en la boca o en la lengua. El cepillado y la limpieza regulares a menudo son todo el tratamiento necesario para refrescar el aliento. Pero mal aliento que no hace.'t desaparecer puede ser un aviso de una condición médica más grave, como enfermedad de las encías, diabetes, enfermedad renal o insuficiencia hepática.

Si solo puedes't para refrescar el aliento, consulte a su dentista para un examen completo para descartar caries o enfermedad de las encías. Luego, cepille, use hilo dental y use un raspador de lengua todas las noches para eliminar las bacterias de la parte posterior de su boca.

Los raspadores de lengua son instrumentos de plástico acanalados. Algunas son tiras simples, mientras que otras parecen una cuchilla corta. Se utilizan para eliminar las bacterias causantes de olores que se acumulan en la parte posterior de la lengua, una fuente importante de compuestos volátiles de azufre que emiten el olor a huevo podrido. Los raspadores se han utilizado durante mucho tiempo en diversas formas en otras culturas. Los raspadores de lengua de plástico son baratos y están disponibles en la mayoría de las farmacias.

• Cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día..
• Cepilla tu lengua diariamente.
• Enjuague con un enjuague bucal con fluoruro aceptado por la ADA.
• Mantenga su boca húmeda. Ciertos medicamentos pueden causar sequedad en la boca, lo que ocurre cuando disminuye el flujo de saliva. La saliva es necesaria para limpiar la boca y eliminar las partículas de alimentos..
• Si cree que tiene mal aliento constante, mantenga un registro de todos los alimentos que come durante una semana y luego llame a su dentista..