Palpitaciones del corazón

Kelly Anne Spratt, Directora de Salud Cardiovascular de la Mujer en el Centro Médico Presbiteriano de la Universidad de Pennsylvania, responde a sus preguntas.

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Q. A veces, especialmente la semana después de mi período, siento que mi corazón está saltando latidos y casi me quita el aliento. Al mismo tiempo, tengo un dolor en el centro de mi pecho y una molestia en el hombro izquierdo y en la espalda. Los sentimientos desaparecen después de unos minutos, especialmente si tomo una aspirina. Los resultados de las pruebas indican que mi corazón es fuerte y no tengo nada de qué preocuparme. Entonces, ¿por qué sucede esto? ¿Estoy empezando la menopausia? Yo tengo 45.

UNA. Las palpitaciones son la mayor conciencia de uno.'s latidos del corazón, y puede ser muy preocupante, ya que no estamos acostumbrados a escuchar un golpe de golpe de golpe regular ... ¡y mucho menos uno que esté golpeando por todos lados! Las palpitaciones generalmente son causadas por latidos cardíacos extra o prematuros.

Las causas comunes incluyen la cafeína, el estrés e incluso las fluctuaciones en los niveles hormonales. Al igual que usted, otras mujeres también han informado un aumento en las palpitaciones en el momento de su ciclo menstrual. La disminución de los niveles de estrógeno, alrededor de la menopausia, por ejemplo, también puede provocar palpitaciones..

Para minimizar el problema, intente cortar toda la cafeína. Esto significa café, té y chocolate, y posiblemente bebidas carbonatadas también; revisa la etiqueta Duerma bien también, y trate de darse tiempo para hacer ejercicio, ya que esto disminuirá la cantidad de latidos cardíacos adicionales. Algunos medicamentos de venta libre, como los descongestivos y los medicamentos para la alergia, también pueden causar latidos cardíacos adicionales, por lo que minimiza su uso. Finalmente, el alcohol es otra causa de latidos irregulares. Si bebe, intente prescindir por un tiempo y vea si esto ayuda.

Mantenga un diario de cuando las palpitaciones son las peores y vea si existe una correlación con ciertas actividades o alimentos. Si esto continúa, es posible que necesite una opinión más experta, como la de un cardiólogo especializado en ritmos cardíacos irregulares..