Síndrome de la familia frenética

¿Todos los miembros de su hogar tienen tantas actividades y compromisos que no tiene tiempo para ser una familia? Aquí está la cura.

Actualizado: 17 de febrero de 2017 Guardar Pin FB

Al pensar en el hoy.'Los padres, una metáfora apta parece ser la de las placas giratorias. La idea parece ser que cuantas más placas (actividades y compromisos) tengas en el aire, mejor eres como padre. Karate, clases de música, baile, Scouts, grupo de la iglesia, pijamadas, clases de idiomas: todo recibe el mismo trato, para que su hijo no se pierda algo beneficioso..

Cuando tus compañeros ven que trabajo maravilloso'estoy haciendo girar a tus hijos'En los platos, te piden que hagas girar los platos de varios esfuerzos voluntarios. Rechazar estas oportunidades para el avance social significa pasar a la "lista C", que es la cosa más embarazosa que se pueda imaginar, por lo que simplemente no debe'no digas no.

Ese'Cómo se crea el síndrome de la familia frenética. En la familia frenética, nadie deja de moverse. Los padres giran los platos todo el día, compitiendo con los niños a una actividad tras otra, y luego compitiéndose con un compromiso tras otro. En el proceso de todo este freneticismo, el poco tiempo que la familia tiene reunida se gasta recuperándose de toda la carrera..

Los síntomas del síndrome de familia frenética son fáciles de detectar:

• La familia pierde su "centro de gravedad", su sentimiento de unidad, que lo hace susceptible al estrés..
• Son frecuentes los episodios de exasperación, ira y mal humor..

Los problemas de comunicación aumentan, al igual que las rivalidades entre hermanos..

Los afligidos encuentran cada vez más difícil pretender que're una familia feliz y funcional.

Ahí es Una cura para el síndrome de la familia frenética, y aquí.'Cómo puede comenzar tu familia:

• Re-se centran como familia. Eso requiere que los padres vuelvan a comprometerse con su principal prioridad: fomentar la familia. Si tu'casados, usted y su cónyuge deben darse cuenta de que es su matrimonio el que centra a la familia. Presta atención a ello. Si tu'Si eres soltero, ten en cuenta que un padre que se quema al servicio de los niños no es un padre. En cualquier caso, presta menos atención a los niños y más a ti mismo..

• Minimizar los compromisos externos.. Ponga a cada miembro de la familia en una ración de una actividad por semana. Eso requiere decir no tanto a los niños que desean involucrarse en todo como a los compañeros que desean que usted sirva en cada comité. Sí, esto significa que es posible que lo dejen en una "C-list" o dos, pero es tan malo, si la compensación es que los miembros de la familia se tratan unos a otros como "A-list?"

• Reserve tiempo específico para usted y tiempo para la familia.. Por ejemplo, una madre soltera podría reclamar el martes como "mamá'En la noche, "las parejas casadas podrían designar el viernes como" noche ", y casi todas las noches a partir de las 8:00 p.m. en adelante podría ser el momento para que la familia cierre la televisión y hable..

• Practica diciendo "te amo" el uno al otro. Eso'Es absolutamente imposible decir esas tres palabras y ser frenético al mismo tiempo.